В творческом объединении хореографическом ансамбле «Танцпол» прошло дистанционное занятие в онлайн формате на тему: «Развитие прыжка».
Руководитель Матвеева М.А., предложила обучающимся выполнить несколько упражнений.
ПРИМЕРЫ УПРАЖНЕНИЙ
При выполнении упражнений с прыжками, необходимо помнить: что приземляться нужно на носок и обязательно ставить пятку; амортизировать приземление коленями (ни в коем случае не на прямые ноги); толчок должен осуществляться по принципу releve (релеве).
Комментариев нет:
Отправить комментарий